Étiquette : lâcher-prise

L’école à la maison, Profiter

La nuit précédente, j'ai fait un gros cauchemar. Il y était question de mort et de Corona virus ! Je me suis réveillée sidérée, et le sentiment est resté une bonne partie de la journée. Jusqu'ici, je pensais « gérer » plutôt bien la situation et que le confinement était plutôt facile pour moi. Mon cerveau me montre qu'il faut tout de même qu'il fasse avec, que la peur est présente, le danger perçu et que cela me travaille vraiment, même si je n'en suis pas pleinement consciente. Dans la matinée, [...]

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L’école à la maison pour tous, gérer ses émotions

Voici un sujet qui ne s'adresse pas qu'aux enfants. La période est propice à l'étude de nos émotions, nous vivons une situation inédite avec des événements forts qui peuvent venir nous troubler. Et de l'expression plus ou moins forte de nos émotions va dépendre l'ambiance familiale. Dans gérer ses émotions, grand nombre d'entre nous entend : maîtriser, lisser, éviter les débordements, calmer, nier, effacer... Suivant cette définition, on l'exige des enfants dès leur plus jeune âge, on accuse les [...]

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L’école à la maison pour tous, prendre son temps.

14 jours sans école en présentiel, le temps des petites vacances ! Mais il semble que cela n'ait rien à voir avec des vacances pour les enfants. La continuité pédagogique est bien chargée et les parents se sentent des professeurs improvisés pas toujours consentants. Alors on se souvient que ce qui est important et permettra que cette période ne soit pas du temps perdu en terme d'apprentissage pour les enfants, ce n'est pas de faire des heures d'exercices, d'être en conflit avec les parents et de [...]

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L’école à la maison pour tous, l’autonomie

L'autonomie, c'est un bien grand mot ! Beaucoup utilisé dans l'éducation, tellement souhaité par les parents, vanté par les professeurs. Et en cette période de confinement juste implorée pour laisser les adultes remplir leurs obligations de travail. La question de l'autonomie concerne nos enfants dès leur plus jeune âge. Elle fait l'objet de concours : quel nourrisson fera ses nuits le plus tôt, lequel marchera avant les autres, tel élève de sixième fera ses devoirs seul à son bureau. Concours q [...]

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L’école à la maison pour tous, que faire ?

Si vous interrogez mes fils aujourd'hui sur ce qu'il leur reste de cette longue période d'instruction en famille, ils vous répondront que c'était nos temps de discussions sur la vie ! Autrement dit, tout ce que nous faisions qui n'était pas formel. Etre ensemble au repas et parler d'une information entendue ou simplement débattre de leurs questionnements existentiels. Bricoler tous ensemble, avoir un projet familial. Focaliser pendant quelques temps sur un intérêt commun, et mettre en œuvre des [...]

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L’école à la maison pour tous, quelle ambiance ?

L'un de mes fils m'a dit avant-hier : « Maman on est les rois du monde ! ». Et oui ! À partir d'aujourd'hui, tous les petits français se retrouve en instruction en famille ! Comme nous l'avons fait dans notre famille, mais pour nous, c'était plus en douceur, sans le choc de se retrouver devant une situation que l'on a pas choisie. Ces prochains jours, je m'engage donc à vous livrer des clés issus de mon expérience dans le domaine. Avant de vous jeter sur le scolaire à faire, et de mettre en plac [...]

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Syama Mandala chez Les Parents ont du Talent

Cela fait plusieurs années que je suis le travail créatif de Sandrine de Syama Mandala à travers son site internet. Forcément, les mandala nous rapprochent, et elle a une belle expertise en la matière. Pour ce que je sais d'elle, elle est à la fois formatrice, animatrice d'atelier, auteure de livres sur ce sujet aux éditions Trédaniel, mais aussi artiste. Elle est graphiste de formation, a rencontré les mandala et en a fait un chemin de rencontre intérieure où elle développe sa créativité et sa [...]

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Mandala et Estime de Soi

  Une quinzaine de loulous de 7 ans par cet après-midi tellement chaud que nous avons visualisé une baignade à la plage pour nous rafraichir ! Puis chacun démarre une matrice de mandala sur sa feuille. Je les guide dans un premier temps. Mais déjà Lola se plaint, cela ne ressemble pas à ce qu'elle souhaite, elle trouve cela moche, elle veut recommencer. Je l'encourage à persévérer, elle peut se laisser surprendre par l'évolution de son dessin. Rien à faire, je la retrouve pleurnichante : "c [...]

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Aujourd’hui, c’est le bac !

Grand jour pour certains, premières épreuves du bac, mieux vaut oublier l'enjeu et donner le meilleur de soi. Hier avec L. nous avons vérifié ce qu'elle avait dans son "sac à dos" pour l'aider durant les épreuves. Un sac à dos totalement imaginaire pour répondre à la panique : "Je ne vais jamais y arriver ! Ce n'est pas possible pour moi ! Ca va me saouler au bout d'un quart d'heure ! Nan, quatre heures, c'est impossible pour moi !" D'abord, avoir dans son sac, en vrai, de l'eau et un snack pour [...]

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Calendrier de l’Avent 2016 en mandala

Pour la troisième année consécutive, voici le calendrier de l'Avent lesparentsontdutalent 2016. Imaginez que pendant cet Avent, pour se relier à soi au milieu de la frénésie mercantile qui s'empare de nous tous, vous preniez le temps de mettre en couleurs chaque jour un des mandala originaux que j'ai créés rien que pour vous. L'année dernière vous étiez une cinquantaine d'inscrits et, je me plais à l'imaginer, à vivre l'instant présent presque tous ensembles chaque jour de l'Avent avec le mandal [...]

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