Étiquette : exprimer ses besoins

Mon chat est insécure résistant

Samedi dernier, lors d'une conférence de Blaise Pierre Humbert, sur la théorie de l'attachement, j'ai reconnu mon chat dans la description du type d'attachement insécure résistant ! Barbouille, mon chat, noir, est une femelle qui nous a adoptés lorsqu'elle avait environ 8 mois. Elle a tourné quelques temps autour de la maison, avant de se décider à nous aborder, je ne sais rien de son enfance, ni de la façon dont sa mère s'est occupée d'elle, ni de l'abandon dont elle a été victime. Par contre, [...]

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Quand la gentille…se fait un peu moins gentille !

J'anime un atelier mandala pour un groupe d'enfants de CE2-CM1, une heure et demi dans le cadre des TAP. Ils sont nombreux, 18, ce qui n'est pas l'idéal pour créer un climat calme et bienveillant. Je m'y efforce depuis 7 séances. Mais cette semaine la gentille dame des TAP s'est faite menaçante, car il m'était de plus en plus difficile d'intervenir au milieu des récriminations des uns, de l'agitation des autres. Hier j'ai trouvé que j'avais épuisé mon capital sympathie ces dernières semaines. J' [...]

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Le coeur et les piquants

A quoi je me rends disponible ? C'est la question que s'est posée une maman lors d'un accompagnement parental. Un leitmotiv pour se souvenir d'être pleinement à ce que l'on fait, et non à plusieurs endroits à la fois. En pensées, parce que physiquement, on a tout de suite remarqué que nous n'avions pas le don d'ubiquité. C'est l 'attention de la pleine conscience. Bien sûr, il peut se passer plein de choses à la fois, des pensées diverses et multiples peuvent me traverser. Mais je peux choisir à [...]

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Relire la Convention internationale des droits de l’enfant

Voilà une jolie infographie reprenant une partie des 54 articles qui forment la Convention internationale des droits de l'enfant signée par la France. Elle est éditée par l'Education nationale et peut servir à étudier ce thème du socle de connaissance. En la lisant, nous pensons volontiers à tous ces pays où ces droits sont ouvertement bafoués de façon horrible. Nous pouvons aussi sourire un peu jaune de voir l'Education nationale prêcher pour des actions qu'elle a du mal à mener (cf la difficul [...]

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Affiner nos talents avec Isabelle Filliozat

Etre parent n'est pas un jeu, nous dit Isabelle Filliozat, psychologue, psychothérapeute et bien plus encore. Elle donnait une conférence à Rennes, mardi dernier. J'ai mind mappé pour vous ce que j'ai retenu de son intervention : Le type d'attachement que nous avons reçu enfant, détermine notre capacité à répondre aux besoins de nos enfants et nos réactions face au stress. L'enfant d'humain, espèce sociale, a besoin d'être en relation avec des figures principales d'attachement, auprès desquelles [...]

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Moi et ma famille en mind map

Lors d'un atelier Mind map, les participants présents, parents et enfants choisissent de présenter les membres de leur famille à l'aide d'un shéma heuristique. Papa et maman ne vivent plus ensemble ! Pour E. il n'était pas question de les relier sur une même branche. Mais pour L. ils demeurent réunis en tant que parents, mais alors que faire de cette famille recomposée (belle mère, beau père, quasi frères),  sur quelle branche la mettre ? Quand je suis le centre de la mind map, je réfléchis diff [...]

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Tu veux du pain ?

Ou l'art de désamorcer un conflit : Un trajet en voiture, avec un de mes fils de 14- 15 ans assis à côté de moi, il mange un morceau de pain.  Et moi, je râle, je le sermone (aujourd'hui,  je ne me souviens plus pour quel motif). Il m'écoute patiemment puis soudain, il me tend son pain : -"Tu veux du pain ?" Cela me fait sourire et stoppe ma râlerie tout net. Depuis, lorsque je suis énervée et arrangue la famille, il est fréquent que l'on me demande si je veux du pain. L'humour aide à prendre du [...]

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