Étiquette : concentration Les parents ont du talent, et leurs enfants aussi.

Calendrier de l’Avent 2016 en mandala

Pour la troisième année consécutive, voici le calendrier de l'Avent lesparentsontdutalent 2016. Imaginez que pendant cet Avent, pour se relier à soi au milieu de la frénésie mercantile qui s'empare de nous tous, vous preniez le temps de mettre en couleurs chaque jour un des mandala originaux que j'ai créés rien que pour vous. L'année dernière vous étiez une cinquantaine d'inscrits et, je me plais à l'imaginer, à vivre l'instant présent presque tous ensembles chaque jour de l'Avent avec le mandal [...]

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Découvrir les richesses du mind mapping

J'ai participé à ma deuxième session de formation en coaching scolaire il y a peu, nous avons passé en revue les mécanismes de l'attention, la mémoire et aussi les différents troubles des apprentissages. Et forcément dans les propositions d'aide une grande place est faite au mind mapping. C'est vraiment un outil « biocompatible » dont la renommée bonifie de jour en jour avec les avancées des neurosciences. Ma voisine de table s'est formée seule depuis peu et expérimente la prise de note en carte [...]

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Un mandala par jour jusqu’à Noël

Comme en décembre 2014, je vous propose de passer ce mois d'Avent ensemble. Je vous envoie un mandala par jour dans votre boite mail accompagné d'un petit message, après que vous ayez renseigné le formulaire ci-dessous. Et je vous entraîne dans 24 jours de ce qui peut s'apparenter à une méditation. Colorier un mandala par jour, c'est prendre du temps pour soi, c'est s'arrêter dans la course effrénée et colorée de noël pour arriver au jour J plus détendu, plus présent. Colorier avec ses enfants, [...]

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Prises de notes en Mind mapping

Le week-end dernier, alors que j'étais en formation, j'ai été interpellée par mes voisines de table : " Incroyable de te voir mind mapper en même temps que la formatrice parle !" C'est juste, j'y suis maintenant habituée et je ne me pose plus de question à ce sujet. Mais avec cette remarque je me remémore que c'est une des dernières compétences que j'ai acquise en mind mapping. - Faire la synthèse d'informations d'une leçon, d'un livre. - Chercher des idées, travailler sur un projet. - Lister de [...]

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Apprendre à faire ses devoirs dans la joie, la bonne humeur et la réussite

Accompagner ses enfants à apprendre autrement, de façon bienveillante, positive, avec plaisir et curiosité, c'est bien joli et très attractif, mais comment fait-on concrètement ? Il est possible de lire la littérature qui commence à être abondante sur le sujet, dans les livres ou sur l'Internet. On peut aussi s'en remettre à son intuition, et tâtonner en faisant des essais, des erreurs, des réajustements, comme je l'ai fait pendant des années. Cela donne de bons résultats, mais cela peut être un [...]

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Calendrier de l’Avent, 20 cadeaux bien-être

20 jours de cadeaux avant Noël, un par jour pour patienter jusqu'à la fameuse veillée. L'occasion de s'essayer, petits et grands, à mettre en couleur un mandala par jour. Dans la régularité, cela devient une véritable méditation. Ralentir la course, en plein cœur de ce mois de décembre tourné vers la consommation, et se lier avec sa créativité, quoi de plus joyeux et ressourçant pour préparer Noël. Un retour à soi, tout à fait de saison quand le froid et le mauvais temps s'installe, quand l'envi [...]

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Atelier Mandalas

Des têtes penchées, concentrées, côte à côte autour de la grande table. Le silence est royal, chacun bien intériorisé. 13 adultes et enfants se côtoient et partagent la même activité. Pas de compétition, pas de triche, ou du moins on essaye d'oublier ce fonctionnement là, de se dé formater, pour aller vers plus de bienveillance, d'écoute et de célébration. Ce dimanche, j’avais réuni un petit groupe à la découverte des Mandalas, ses images organisées autour d’un centre et comprises dans un cercle [...]

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Judo, danse, peinture…

Qui dit rentrée scolaire dit aussi inscriptions aux activités extrascolaires. Vous vous réjouissez , votre enfants va s'adonner à son sport favori, bricoler loin de la maison, élargir son cercle d'amis...Oui mais si lui n'en a aucune envie ? Il en a le droit. Le temps scolaire est déjà bien chargé, il demande aux enfants de la concentration et de l’attention, des efforts importants pas toujours faciles à gérer pour eux. Nos enfants peuvent avoir besoin de temps libre pour se reposer, rêver, se d [...]

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