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La rosée du matin

Ce matin le 8 ans et le 3 ans que j'accompagne, sont allés courir dehors et pieds nus après que j'ai suggéré que "courir et crier, c'est dehors ! Dans la maison on marche et on parle doucement." Je les retrouve donc en train de courir, en slip, dans l'herbe du jardin et de crier en riant "Oh, c'est froid, c'est froid !". Il est 8 heures du matin, il fait 9 degrés, l'herbe est pleine de rosée. Je croise les doigts pour qu'ils ne soient pas malades juste après cela. Mais ce dont je suis sûre, c'es [...]

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Un mandala par jour jusqu’à Noël

Comme en décembre 2014, je vous propose de passer ce mois d'Avent ensemble. Je vous envoie un mandala par jour dans votre boite mail accompagné d'un petit message, après que vous ayez renseigné le formulaire ci-dessous. Et je vous entraîne dans 24 jours de ce qui peut s'apparenter à une méditation. Colorier un mandala par jour, c'est prendre du temps pour soi, c'est s'arrêter dans la course effrénée et colorée de noël pour arriver au jour J plus détendu, plus présent. Colorier avec ses enfants, [...]

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Prises de notes en Mind mapping

Le week-end dernier, alors que j'étais en formation, j'ai été interpellée par mes voisines de table : " Incroyable de te voir mind mapper en même temps que la formatrice parle !" C'est juste, j'y suis maintenant habituée et je ne me pose plus de question à ce sujet. Mais avec cette remarque je me remémore que c'est une des dernières compétences que j'ai acquise en mind mapping. - Faire la synthèse d'informations d'une leçon, d'un livre. - Chercher des idées, travailler sur un projet. - Lister de [...]

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Apprendre à faire ses devoirs dans la joie, la bonne humeur et la réussite

Accompagner ses enfants à apprendre autrement, de façon bienveillante, positive, avec plaisir et curiosité, c'est bien joli et très attractif, mais comment fait-on concrètement ? Il est possible de lire la littérature qui commence à être abondante sur le sujet, dans les livres ou sur l'Internet. On peut aussi s'en remettre à son intuition, et tâtonner en faisant des essais, des erreurs, des réajustements, comme je l'ai fait pendant des années. Cela donne de bons résultats, mais cela peut être un [...]

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Mandalas ou Mind map, lequel allez-vous choisir ?

Les deux, bien sûr ! Car ils sont intimement liés. Dans la Mind map, le coeur de la carte agit comme un mandala pour nous recentrer, nous concentrer sur notre sujet et stimuler notre créativité. Résultat : un projet mieux géré, des idées structurées, des leçons mieux sues... Avec un mandala, on se fait plaisir, on se calme, se recentre, exerce sa créativité. Avec pour résultat de se préparer aussi à mieux gérer un projet, structurer ses idées, stimuler sa mémoire. Alors pendant les vacances, si [...]

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